Год выпуска: 2004
Страна: Россия
Жанр: Фитнес
Продолжительность: 1:03:27
Описание: Руки и грудь:
"Фитнес для проблемных зон"- уникальная программа, направленная на
проработку проблемных зон у женщин: внутренней и внешней поверхности
бедра, ягодиц, пресса, спины, трицепса. В отличие от аэробики, которая
развивает преимущественно сердечно-сосудистую систему, силовые
упражнения развивают мышечную силу, упругость, эластичность и
способствуют эффективному жиросжиганию.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 640x480 (1.33:1), 25 fps, XviD build 41 ~1397 kbps avg, 0.18 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~160.00 kbps avg
| 
